Pilates ist für jung und alt gleichermaßen geeignet und hilft:

allen, die sich nach körperlichem Wohlbefinden, Fitness oder Wellness sehnen

bei Bewegungsmangel

bei körperlichen Beschwerden auf Grund einseitiger Belastungen im Alltag

bei chronischen Rückenproblemen

bei Stresssymptomen oder auch bei sexueller Unlust

SportlerInnen, TänzerInnen, SchauspielerInnen, SängerInnen

und allen anderen, für die eine gute Körperhaltung und ein entsprechendes Körperbewusstsein
von großer Bedeutung ist

"Statt nur über Gesundheit zu reden
sollte man selbst etwas für sie tun"
(Joseph H. Pilates)

PILATESKURSE

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